Este tipo de información me parece interesante.

Conforme vamos creciendo como que nuestras capacidades cognitivas se van apagando, desde los 20s las neuronas empiezan a morir, ese dato es asombroso y nada halagador, sin embargo hay personas que a edades avanzadas aún conservan esa agudeza mental, posiblemente con deficiencias físicas, pero su mente está lucida.

Que bello ha de ser llegar a una edad avanzada así.

Es por eso que comparto este video que encontré en Youtube el cual nos dice que los fármacos no son tan buenos aliados para la mente.

Lo importante de esto es crear siempre en nuestras vidas sorpresa, retarnos a nosotros mismos y así el cerebro crea nuevas fibras y este se hace más complejo por lo tanto estamos contribuyendo a generar esa lucidez en nuestras mentes.

Retarnos, viajar, leer, jugar, ir más allá de lo que siempre hacemos, mantener mente inquieta y generar cambio continuo.

Entre mayor sea el reto, mayor es la recompensa.

A continuación un video para romper nuestros patrones mentales.

Espero tus comentarios.

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